लाईफस्टाईल

कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन शरिराच्या पोषक तत्त्वांचा महत्त्वाचा हिस्सा आहे. मात्र बहुतांश जणांना माहिती नसते की, नक्की प्रमाणात आपण कॅल्शिअम आणि व्हिटॅमिनचे सेवन केले पाहिजे....

ऑफिस मध्ये लॅपटॉपच्या समोर खुप तास बसून राहिल्याने किंवा वर्क फ्रॉम होमच्या सिस्टिम समोर एकाच पोस्चरमध्ये बसून राहिल्याने पाठ आणि मान दुखण्याची समस्या निर्माण...

खोटं बोलणे आणि खोटं बोललेले पकडणे या दोन्ही कॉम्प्लेक्स गोष्टी आहेत. एखाद्या व्यक्तीला जर व्यवस्थितीत खोटं बोलता येत नसेल तर त्याच्यासाठी असे करणे फार...

चेहऱ्यावरील डेड सेल्सच्या खाली तेल जमा झाल्याने लहान-लहान दाण्यांच्या स्वरुपात ब्लॅकहेड्स येऊ लागतात. खरंतर नाकाच्या येथे येणारे ब्लॅकहेड्स हटवणे मुश्किल असते. कारण ते त्वचेच्या...

लवकरच श्रावण महिना सुरु होईल. श्रावण महिना म्हटला की, सण-समारंभाप्रमाणे गोड खाण्याचे दिवसही सुरू होतात. अशावेळी काय खावे असा अनेकांना प्रश्न पडतो. त्यामुळे आज...

सध्या स्मार्टफोन हा आपल्या आयुष्याचा एक अविभाज्य घटक झाला आहे. अशातच सोशल मीडियात किंवा व्हॉट्सअॅपवर आलेले मेसेज आपण सातत्याने पाहत असतो. मात्र अलीकडल्या काळात...

सुर्याच्या कोवळ्या किरणांमधून आपल्याला व्हिटॅमिन डी मिळते. त्यामुळे नेहमी सकाळी वॉकला जावे किंवा त्याच्या किरणांच्या सान्निध्यात व्यायाम करावा असे सांगितले जाते. मात्र सध्या पावसाळ्याचे...

घर शिफ्ट करण्यापूर्वी तुम्हाला अनेक गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते. यासोबतच घराचे शिफ्टिंग योग्य प्रकारे नियोजन करून केले, तर फारसा पैसा खर्च होत नाही. अशातच...

प्रत्येक रिलेशनशिपमध्ये वाद-भांडण होतात. मात्र प्रेम हे या कारणामुळे कधीच कमी होत नाही, उलट वाढले जाते असे म्हटले जाते. नात्यात जर तुम्ही एकमेकांना समजून...

नको असलेली प्रेग्नेंसी रोखण्यासाठी मार्केटमध्ये विविध बर्थ कंट्रोल पिल्सचा ऑप्शन उपलब्ध आहे. अशातच अप्रोडेक्टेड सेक्स केल्याच्या 24-48 तासांमध्ये बर्थ कंट्रोल पिल्स घेतली जाते. आता...

केंद्र सरकारने महिलांसाठी प्रधानमंत्री मातृ वंदना योजना सुरु केली आहे. आपल्या पहिल्या अपत्यासाठी मातेला पाच हजार रुपये दोन टप्प्यात दिले जातात, तर दुसरी मुलगी...

वजाइना म्हणजेच योनिची स्वच्छ ठेवणे फार महत्त्वाचे असते. अन्यथा इंन्फेक्शनसोबत काही गंभीर आजार होण्याची शक्यता वाढली जाते. वजाइना स्वच्छ करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या गोष्टींचा वापर...

बहुतांश जणांच्या सकाळची सुरुवात ही चहाने होते. काही लोक दुध असणारी चहा पिणे पसंद करतात. तर काहीजण लेमन किंवा ग्रीन टी पिणे पसंद करतात....

संपूर्ण जगभरात थंड पेय हे अगदी सगळीकडे सर्रास वापरले जात आहे. अशातच कोल्ड ड्रिंक फक्त पिण्यासाठीच नाही तर साफसफाईसाठी देखील वापरता येते. तसेच आपण...

तुम्हाला उडणाऱ्या वाळवी बद्दल माहिती असेलच, अशातच ही उडणारी वाळवी खूप धोकादायक आणि हट्टी कीटक आहे.  जी एकदा घराच्या भिंतीमध्ये किंवा फर्निचरमध्ये अडकलली की...