लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

उपवासात होऊ शकतो अ‍ॅसिडिटी, अशक्तपणाचा त्रास; अशा प्रकारे घ्या काळजी

सध्या सगळीकडे चैत्र नवरात्रीचा उत्साह सुरु आहे. नवरात्रीच्या काळात अनेकजण 9 दिवसांचा उपवास करतात. उपवासामुळे शरीर आणि मनाला अनेक फायदे होतात. उपवासात केवळ फलाहाराचे...

झणझणीत पापलेटचे सांबर बनविण्याची ही पद्धत वापरून पहा

घरच्या घरी तळलेले पापलेट सर्वजणच करतात. तसेच पापलेट हा पदार्थ बनविण्यास अगदी सोपा आहे. मांसाहारी लोकांचा पापलेट हा जिव्हाळ्याचा विषय आहे. आज आम्ही तुम्हाला...

बाळाची मालिश कोणत्या तेलाने करावी ?

आपल्याकडे लहान बाळाला मालिश करण्याची पद्धत आहे. मालिश केल्याने बाळाचे स्नायू आणि हाड बळकट होतातं असे या मागचे कारण आहे. त्यातही पूर्वी बाळाला घरातील...

बाळाचा आहार कसा असावा ?

जन्माला आल्यानंतर बाळासाठी आईचं दूध हा एकमेव सकस आहार असतो. पण जसं जसं बाळ मोठं होऊ लागतं तस तशी त्याची भूकही वाढते आणि आईच्या...
- Advertisement -

नाभित ‘हे’ 5 तेल घातल्यास होतील अगणित फायदे

नाभि आपल्या शरीराचा एक अविभाज्य भाग आहे. याच्या नसा शरीराच्या अनेक भागांशी जोडल्या जातात. त्यामुळे जर तुमची बेंबी निरोगी राहिली तर तुम्ही देखील सुदृढ...

चैत्र नवरात्रीच्या उपवासांमध्ये ट्राय करा साबुदाण्याचे अप्पे

गुढीपाडव्यापासून सुरू होणाऱ्या चैत्र नवरात्रीत अनेक जण ९ दिवसांचे उपवास करतात, उपवासात आपण धान्य किंवा पोट भरून अन्न सेवन करत नाही, अशावेळी नवरात्रीत ध्यान...

फ्रिजमध्ये ठेवलेले कणिक काळं आणि कडक होतं? मग वापरा ‘या’ टीप्स

महिला बऱ्याचवेळा वेळेची बचत व्हावी यासाठी रात्रीचं किंवा सकाळी जास्तीचे कणिक मळून ते फ्रीजमध्ये ठेवतात. तर काहीवेळा प्रमाण चुकल्याने अनावधनाने जास्तीच कणीक मळले जाते....

H3N2 Flu Virus: इन्फ्लुएन्झापासून ‘हे’ मसाले करतील बचाव

सध्या देशात कोरोना रुग्णांबरोबरच एच3एन2 इन्फ्लुएन्झा या विषाणूचा संसर्ग झालेल्या रु्गणांची संख्या वाढू लागली आहे. सर्दी, खोकला, ताप, अंगदुखी अशी साधारण सर्दी सारखी या...
- Advertisement -

Tiffin recipes- झटपट बनवा टीफीन रेसिपी

मुलांना रोज टिफीनमध्ये काय द्यायचं हा प्रश्न प्रत्येक आईला पडतो. कारण मुलं टिफीनमध्ये नेहमी भाजी पोळी, पोहे, उपमा ,ब्रेड बटर , जाम ब्रेड नेण्यास...

वजन झटपट कमी करण्यासाठी डायटिंगमध्ये करा ‘या’ डाळीचे सेवन

वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण वेगवेगळे प्रयोग करत असतात. त्यात व्यायाम, डायटिंग या दोन मुख्य गोष्टी आहेत. डायटिंग करताना अनेकजण खाण्या-पिण्यात मोठ्या प्रमाणात बदल करतात....

Success Tips- या सवयी टाळा, यश मिळवा

कुठल्याही कामात यश हव असेल तर कष्ट हे आलंच. पण बऱ्याच जणांना दिवसरात्र कष्ट करूनही अपेक्षित य़श मिळत नाही. अशावेळी काहीजण आपल्या या अपयशाचे...

Health Tips : ‘या’ हेल्दी पदार्थांचे सेवन करुन ठेवा बॅड कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण

बॅड कोलेस्ट्रॉलला एक सायलेंट किलर म्हटले जाते. कारण हे ज्यावेळी आपल्या रक्तात जमा होते तेव्हा रक्तप्रवाहात अडथळे करते. त्यामुळे आपल्याला रक्तदाब, हृदयविकार, मधुमेह, वजन...
- Advertisement -

कपड्यांवरील चहा, कॉफी आणि ग्रीसचे डाग काढण्यासाठी सोप्या टिप्स

कपड्याला डाग लागल्याने अनेक चांगले कपडे कुठल्यातरी कोपऱ्यात ठेवावे लागतात,किंवा मग कायमचे फेकून द्यावे लागतात. पण आता कपड्यावर डाग पडल्यानंतर तुम्हाला तुमचे आवडते कपडे...

Women’s day 2023 : ‘या’ आहेत भारतातील 4 सर्वात शक्तिशाली महिला

दरवर्षी जागतिक महिला दिन ८ मार्चला साजरा केला जातो. महिलांना त्यांच्या हक्काची जाणीव करून देण्याबरोबरच त्यांची समाजातील ओळख अधोरेखीत करण्यासाठी महिला दिन जगभऱात साजरा...

Women’s Day : जागतिक महिला दिन का साजरा केला जातो? जाणून घ्या यंदाची थीम

दरवर्षी जागतिक महिला दिन 8 मार्चला साजरा केला जातो. महिलांना त्यांच्या हक्काची जाणीव करून देण्याबरोबरच त्यांची समाजातील ओळख अधोरेखीत करण्यासाठी महिला दिन जगभऱात साजरा...
- Advertisement -