लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

मोसंबी ज्यूस खरंच फायदेशीर आहे का ?

मोसंबी ज्यूसमध्ये अनेक गुणधर्म असतात जे आरोग्याशी संबंधित अनेक अडथळे दूर करण्यास मदत करतात. तुम्ही नियमितपणे हंगामी ज्यूस पियालात तर तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत...

Recipe : अशी बनवा फणस पोळी

अनेकांना फणस खाण्यापेक्षा फणसापासून तयार होणारे विविध रुचकर पदार्थ खाण्यास आवडतात, अशाच फणसापासून तयार होणारी फणस पोळी कशी बनवायचा हे आम्ही सांगणार आहोत. साहित्य : ...

सतत थकवा येण्याची ‘ही’ असू शकतात कारणे

बऱ्याचदा काम करत असताना दिवसभर सुस्ती जाणवते. कामात मन लागत नाही. पण याकडे अनेकदा आपण दुर्लक्ष करतो. परंतु सतत येणारा थकवा या मागे नेमके...

Kitchen Tips : स्वयंपाकघरातील फॉलो करा सोप्या टिप्स

स्वयंपाक घरात जेवण बनवण्यासोबत काही साध्या-सोप्या टीप्स देखील गरजेच्या असतात. ज्या जेवन करताना खूप उपयोगी येतात. ज्या आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. स्वयंपाकघरातील टिप्स अन्नपदार्थ...
- Advertisement -

Thalipeeth Recipe : पालेभाजीचे पौष्टिक थालीपीठ नक्की ट्राय करा

आतापर्यंत आपण भाजणीचे थालीपीठ खाल्ले असेल. पण आज आम्ही तुम्हाला पालेभाजीचे थालीपीठ कसे बनवतात, ते सांगणार आहोत. यामध्ये तुम्ही तुमच्या आवडत्या पालेभाजीचा वापर करुन...

चेहऱ्यावरील मुरुम, डाग कमी करण्यासाठी कारल्याच्या बियांचा असा करा वापर

अनेक पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असलेली कारल्याची भाजी अनेकांची नावडती भाजी आहे. कारल्याची भाजी खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. कारल्याच्या भाजीचे सेवन शरीरातील घाण बाहेर काढण्यास...

दररोज करा भाकरीचे सेवन; आहेत अनेक फायदे

पूर्वीच्या काळी चपातीच्या तुलनेत भाकरीचे मोठ्या प्रमाणात सेवन केले जायचे. भाकरीला सामान्यत: पोषक तत्त्वांचे पॉवरहाऊस म्हटले जाते. कारण ते शरीरासाठी फायदेशीर आहे. महाराष्ट्रात तांदूळ,...

सलाद खाताना ‘या’ चुका करणे टाळा

काही लोकांना जेवणासह सलाद खाणे आवडते. मात्र वजन कमी करण्यासाठी बहुतांश लोक सलादचा ऑप्शन निवडतात. अशातच आरोग्याला फायदा पोहचण्याऐवजी नुकसानच होते. जेवणासोबत सलाद खाणे टाळा ...
- Advertisement -

Recipe : तुम्हीही बनवा गव्हाच्या पिठाचा पौष्टिक हलवा

आज आपण गव्हाच्या पिठाचा हलाव्याची रेसिपी पाहणार आहोत. या गव्हाच्या पिठाचा हलवा तुम्ही लहान मुलांसाठी झटपट तयार करू शकता. साहित्य : 1 कप गव्हाचा पिठ ...

लाकडाचा दरवाजा असा करा स्वच्छ

घरातील लाकडाच्या दरवाज्यांवर लवकर धूळ जमा होऊ लागते. अशातच ते स्वच्छ करणे अत्यंत मुश्किल होते. त्यामुळे तुम्ही काही वस्तूंचा वापर करून ते स्वच्छ करू...

पौष्टिक आणि चटपटीत मखाना भेळ

आपण नेहमीच स्नॅक म्हणून काहीतरी चटपटीत पदार्थ खातो. भेळचे विविध प्रकार ही तयार केले जातात. अशातच तुम्ही कधीतरी संध्याकाळच्या नाश्त्याला चटपटीत मखाना भेळ खाऊ...

टाइट हाय-वेस्ट घातल्याने आरोग्यावर होईल परिणाम

आजकाल महिलांमध्ये हाय वेस्ट जीन्सची फॅशन खुप ट्रेंन्डिंगमध्ये आहे.. अशा प्रकारे बॉटम वेअर कमी हाइट असलेल्या मुलींनी घातल्याल त्यांचे पाय थोडे लांब आणि स्लिम...
- Advertisement -

बेड वरच्या उश्या ‘या’ पद्धतीने करा स्वच्छ…

जेव्हा जेव्हा घर साफ करण्याचा विचार येतो तेव्हा घरात ठेवलेल्या मोठ्या गोष्टी पटकन साफ होतात. पण आपण अनेकदा लहान गोष्टी साफ करणे विसरतोच. यामुळे...

Fish Oil की Krill Oil कोणते तेल आरोग्यासाठी फायदेशीर?

आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी आपण काही प्रकारच्या फूड्सची गरज असते. त्यापैकीच एक म्हणजे फिश ऑइल. जे साल्मन आणि मॅकेरल सारख्या फॅटी फिशमधून मिळते. हे जगभरातील...

आजारांपासून दूर राहण्यासाठी खा शेंगदाणे

बहुतांश हेल्थ एक्सपर्ट्स असा सल्ला देतात की, नात्यात काहीतरी हेल्दी आणि टेस्टी खावे. जेणेकरुन दिवसभर शरीराला काम करण्यासाठी उर्जा मिळेल आणि पोट ही दीर्घकाळ...
- Advertisement -