केस मोठे असो वा छोटे असो केस दाट असणे गरजेचे असतात. केस दाट असल्यामुळे छान दिसतात. परंतू हल्ली महिलांचे केस पातळ होण्याची समस्या वाढत आहे. केस दाट करण्यासाठी महिला सतत महागडे प्रॉडक्ट्स खरेदी करतात तरी फरक दिसून येत नाही. म्हणून यावर उपचार करण्यापूर्वी केस पातळ कोणत्या गोष्टींने होतात त्याची कारण जाणून घेणे अधिक महत्त्वाचे आहे. ती कारणे कोणती आहेत ते पाहूया.
1 या 5
केसांना सुकवण्यासाठी हेअर ड्रायरचा प्रयोग करत असाल तर टाळा. जसे स्ट्रेटनर, कलर्स आणि नियमित ड्रायर वापरल्याने केस पातळ होऊ लागतात.
केसांना रगडून-रगडून धुवुत असाल तर केस तुटतात. यामुळे केसांना शैम्पू करत हलक्या हाताने मसाज करा.
काही व्यक्तींना ओले केस विंचरण्याची सवय असते. ओले केस विंचल्याने केस तुटतात. ओल्या केसांना बोटांनी मोकळे करा नंतर नरम टॉवेलने केस पुसन घ्या.
केस मजबूत होण्यासाठी आपल्या आहारात भरपूर आयरन आणि प्रोटिनचा समावेश करा. यामुळे केस मजबूत होतील.
