[gallery td_select_gallery_slide="slide" ids="35856,35857,35858,35859,35860"]
घरफोटोगॅलरीहे ५ पदार्थ सुटलेलं पोट कमी करण्यात मदत करतात! महामुंबई मुंबई ठाणे नवी मुंबई पालघर रायगड लोकसभा 2024 महाराष्ट्र पुणे नाशिक छत्रपती संभाजीनगर नागपूर कोकण मानिनी लाईफस्टाईल मनोरंजन भक्ती मनोरंजन संपादकीय अग्रलेख दिन विशेष सारांश ओपेड फोटोगॅलरी व्हिडिओ आणखी देश-विदेश क्रीडा क्राइम भविष्य आजचे राशीभविष्य साप्ताहिक राशीभविष्य फोटोगॅलरी हे ५ पदार्थ सुटलेलं पोट कमी करण्यात मदत करतात! written By My Mahanagar Team October 17, 2018 12:33 PMMumbai Subscribe WhatsAppFacebookTelegramTwitterLinkedinEmail तुम्ही खूप व्यायाम करून देखील तुमचे पोट सुटत, कारण तुम्ही योग्य पदार्थ खात नाहीत. आज आम्ही तुम्हाला यावर काय उपाय करावे किंवा असे होण्यापासून कसे थांबवावे, हे सांगणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊया या उपायांबद्दल… तुम्ही खूप व्यायाम करून देखील तुमचे पोट सुटत, कारण तुम्ही योग्य पदार्थ खात नाहीत. आज आम्ही तुम्हाला यावर काय उपाय करावे किंवा असे होण्यापासून कसे थांबवावे, हे सांगणार आहोत. 1 या 5 काकडी पोट साफ करण्यासाठी उत्तम आहे. काकडी, टरबूज, द्राक्षे आणि अननस यांच्या मदतीने फुगलेले पोट तुम्ही कमी करू शकता. काकडी पोट साफ करण्यासाठी उत्तम आहे. काकडी, टरबूज, द्राक्षे आणि अननस यांच्या मदतीने फुगलेले पोट तुम्ही कमी करू शकता. ओट्समध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असल्याने हा एक स्वादिष्ट नाश्त्याचा प्रकार आहे. ओट्स हे गॅस आणि बद्धकोष्ठतेसाठी उपयोगी आहे. ओट्समुळे बद्धकोष्ठता टाळता येत असल्याने, तुमचे पोट सुटत नाही. ओट्समध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असल्याने हा एक स्वादिष्ट नाश्त्याचा प्रकार आहे. ओट्स हे गॅस आणि बद्धकोष्ठतेसाठी उपयोगी आहे. ओट्समुळे बद्धकोष्ठता टाळता येत असल्याने, तुमचे पोट सुटत नाही. दही विशेषतः ग्रीक योगर्ट (दह्याचा एक प्रकार) आपल्याला या समस्येमधून बाहेर पडण्यासाठी मदत करू शकतो. याचे कारण असे की, दही हे चांगले जीवाणू (Good Bacteria) तयार करतात. दही विशेषतः ग्रीक योगर्ट (दह्याचा एक प्रकार) आपल्याला या समस्येमधून बाहेर पडण्यासाठी मदत करू शकतो. याचे कारण असे की, दही हे चांगले जीवाणू (Good Bacteria) तयार करतात. मागील लेखदेशातील सर्वात उंच तिरंग्याचे मुंबईच्या हज हाऊसवर अनावरणपुढील लेखOn the occasion of Dussrea, ‘Ravana’s statue is connecting Muslim family with Hindus My Mahanagar Teamhttps://www.mymahanagar.com/author/my-mahanagar-team/ संबंधित लेख फोटोगॅलरी Photo : लखनऊ विरुद्ध झंझावाती खेळी करणाऱ्या धोनीच्या नावे असाही विक्रम फोटोगॅलरी Photo : मलायका अरोराच्या फोटोवर चाहते घायाळ ताज्या घडामोडी Photo : लोकसभा निवडणुकीच्या पहिल्या टप्प्यात या प्रमुख नेत्यांनी केलं मतदान - Advertisment - व्हिडिओ 00:05:15 नारायण राणेंची उमेदवारी जाहीर, राऊतांची प्रतिक्रिया पाहाच - Advertisment - मानिनी Religious वाणी ज्ञानेश्वरांची Religious Hanuman Jayanti 2024- घराच्या या दिशेला लावा हनुमानाचा फोटो, होईल लाभ मानिनी Start Up Tips- स्टार्टअप सुरू करण्याआधी जाणून घ्याव्यात या गोष्टी मानिनी Pet Care : उन्हाळ्यात तुमच्या सोन्या, मोती, ब्रुनोची अशी घ्या काळजी Kitchen Recipe : टेस्टी रवा कचोरी मानिनी उन्हाळ्यात फ्रिजचे पाणी पिताय ? जाणून घ्या दुष्परिणाम वेब स्टोरी आपलं महानगर Gold Rates : वाढता वाढता वाढे सोन्याचे भाव - Advertisment - फोटोगॅलरी फोटोगॅलरी Photo : लखनऊ विरुद्ध झंझावाती खेळी करणाऱ्या धोनीच्या नावे असाही विक्रम फोटोगॅलरी Photo : मलायका अरोराच्या फोटोवर चाहते घायाळ ताज्या घडामोडी Photo : लोकसभा निवडणुकीच्या पहिल्या टप्प्यात या प्रमुख नेत्यांनी केलं मतदान ताज्या घडामोडी Photo : राज्यातील महत्त्वाच्या मतदारसंघातील दिग्गज उमेदवारांनी दाखल केला अर्ज फोटोगॅलरी Photo : श्रिया पिळगावकरचा फॅन्सी लूक पाहाच फोटोगॅलरी PHOTO : देशभरात रामनवमी उत्साहात साजरी