तुळशी ही एक अशी वनस्पती आहे जी जवळजवळ प्रत्येक घरात सहज आढळते. हिंदू धर्मात तुळशीचे खूप महत्त्व आहे. धार्मिक महत्त्वाव्यतिरिक्त, तुळशी तिच्या औषधी गुणधर्मांसाठी देखील ओळखली जाते. ही अनेक पोषक तत्वांनी समृद्ध असते, ज्यामुळे ती आरोग्य आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर आहे. तुळस त्वचेसाठी फायदेशीर आहे कारण त्यात भरपूर अँटिऑक्सिडंट्स, दाहक-विरोधी आणि जीवाणूविरोधी गुणधर्म असतात. जाणून घेऊयात तुळस त्वचेसाठी कशी फायदेशीर आहे याविषयी.
मुरुम आणि डागांशी लढते
तुळशीचे अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-फंगल गुणधर्म मुरुमं निर्माण करणाऱ्या बॅक्टेरियांशी लढण्यास मदत करतात. हे त्वचेला आतून स्वच्छ करण्यास, मुरुम रोखण्यास आणि असलेल्या मुरुमांची तीव्रता कमी करण्यास मदत करते. मुरुमांमुळे होणारा लालसरपणा आणि जळजळ कमी करण्यास देखील हे मदत करू शकते.
स्किन इन्फेक्शन दूर करते
तुळशीचे अँटीसेप्टिक गुणधर्म किरकोळ जखमा आणि संसर्ग बरे करण्यास मदत करू शकतात. हे बुरशीजन्य संसर्गाविरुद्ध देखील प्रभावी ठरू शकते . हे चिडचिड कमी करू शकते आणि जलद बरे होण्यास मदत देखील करू शकते.
एंटी एजिंग गुणधर्म
अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेली तुळस फ्री-रॅडिकल्सशी लढते. फ्री रेडिकल्स हे असे घटक असतात ज्यामुळे अकाली वृद्धत्व, सुरकुत्या आणि बारीक रेषा येऊ शकतात. ते त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे त्वचा अधिक तरुण आणि चमकदार दिसू लागते. यामुळे त्वचा अधिक मुलायम होते आणि तिला लवचीकपणा प्राप्त होतो.
त्वचा स्वच्छ करते
तुळस त्वचेतील घाण, अशुद्धता आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकून नैसर्गिक क्लिंजर म्हणून काम करते. हे छिद्रे मोकळी करण्यास आणि ब्लॅकहेड्स आणि व्हाइटहेड्स टाळण्यास देखील मदत करते. एवढेच नाही तर तुळस त्वचेचा रंग सुधारण्यास देखील मदत करू शकते.
त्वचेची जळजळ कमी करते
तुळशीचे दाहक-विरोधी गुणधर्म एक्जिमा आणि सोरायसिस सारख्या त्वचेच्या आजारांमुळे होणारी जळजळ कमी करू शकतात. यामुळे लालसरपणा, खाज सुटणे आणि सूज कमी होण्यास मदत होऊ शकते. याशिवाय, ते उन्हाच्या जळजळीपासून देखील आराम देते.
त्वचेला हायड्रेट करते
तुळस त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे ती हायड्रेटेड आणि लवचिक राहते. हे विशेषतः कोरड्या आणि खडबडीत त्वचेसाठी फायदेशीर आहे.
त्वचेचा रंग सुधारतो
तुळशीचा नियमित वापर त्वचेचा रंग एकसारखा करण्यास आणि काळे डाग कमी करण्यास मदत करतो.
हेही वाचा : Holi 2025 : होम मेड होळीचे रंग
Edited By – Tanvi Gundaye