लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी रोजच्या आहारात निवड करा ‘आठ’ खाद्यपदार्थांची

कोरोना व्हायरस चा वाढता प्रसार पाहता. अनेक निर्बंध शासनाने लागू केले आहेत. वेळोवेळी हात धुणे,सानिटायझर वापरणे, मास्क घालणे या नियमांचे पालन आपण वेळोवेळी करतो....

Infertility: आई व्हायचं असेल तर आवर्जून ‘या’ गोष्टी टाळा…

पहिल्यांदा आई होण्याचा आनंद निराळाच असतो. बाळाचा जन्म झाल्यानंतर आईचं आयुष्य पूर्णपणे बदलून जातं. आई झाल्यानंतर स्त्रीचं शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सदृढ असणं गरजेचं...

Covid-19: कोरोनातून बरे झालेल्यांमध्ये वाढतोय डायबेटीसचा धोका

देशात कोरोनाने पुन्हा एकदा डोके वर काढले असून कोरोना रुग्णाच्या आकड्यात झपाट्याने वाढ होत आहे. कोरोनाच्या या दुसऱ्या लाटेत आतापर्य़ंत १ कोटी २० लाखाहून...

…तर सोडा पिल्याने जाऊ शकतो जीव

प्रत्येकाच्या स्वयंपाक घरात बेकिंग सोडा असतोच. त्याला काही जण खाण्याचा सोडा देखील म्हणतात. अपचन झाल्यावर सोडा पाण्यात घालून पिण्याची अनेकांना सवय असते. परंतु जास्त...
- Advertisement -

उन्हाळ्यात हे पदार्थ खाणे म्हणजे डायबिटीज-डायरिया-डिहायड्रेशनला आमंत्रण

मार्च महिना सुरू झाला की चाहूल लागते ती उन्हाळ्याची आणि त्याचबरोबर आंब्याची. कारण उन्हाळ्यात आंबा खाण्याची मजा काही औरच असते. पण नुसता आंबा खाऊन...

परफ्युमचा अतिवापर आरोग्यासाठी अपायकारक, होऊ शकतो कर्करोग

बाजारात अनेक प्रकारच्या परफ्युमची विक्री केली जाते अगदी महागातील महाग ब्रांन्डेड परफ्युम पासून ते स्वस्तात मिळणारे परफ्युम बाजारात सहज उपलब्ध होतात.उन्हाळा असो वा पावसाळा...

सावधान! डबाबंद पदार्थ खाल्ल्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती होतेय कमी

डबाबंद पदार्थ आरोग्यास अपायकारक आहेत हे माहित असूनही त्याचा दैनंदिन जीवनात सर्रास वापर केला जातो. पण याच डबा बंद पदार्थांमुळे रोगप्रतिकार शक्ती कमी होत...

गुगल अ‍ॅप्स झाले क्रॅश : ‘हा’ आहे उपाय

आजच्या युगात विज्ञान तंत्रज्ञान प्रचंड प्रगती झाली असून, तंत्रज्ञान ही काळाची गरज बनली आहे. त्यातच जगभरात गुगलच्या युझर्सची संख्या करोडो आहे. याशिवाय गुगलचे अ‍ॅप...
- Advertisement -

आला उन्हाळा तब्येत सांभाळा

उन्‍हाळा ऋतू सुरू झाला आहे आणि यंदा भारताच्‍या बहुतांश भागांमध्‍ये उन्‍हाळा सामान्‍यपेक्षा अधिक उष्‍ण असण्‍याची अपेक्षा आहे. सळसळते ऊन व अस्‍वस्‍थतेच्‍या भावनेव्‍यतिरिक्‍त हा ऋतू...

world syndrome day 2021: ‘डाऊन सिंड्रोम’ आजार नेमका होतो कसा? त्याची कारणे ?

सामान्य मुलांपेक्षा उशिरा वाढ होणे म्हणजे 'डाऊन सिंड्रोम' आजार आहे असे म्हटले जाते. डाऊन सिंड्रोम हा गुणसुत्रांमधील दोषांमुळे निर्माण होणारा आजार आहे. 'डाऊन सिंड्रोम'...

आहार भान – कोहळ्याची पचडी

उन्हाळ्यात नेहमीच्या मसालेदार भाज्या खायला नको वाटतात. त्या मसाल्यांचा त्रासही होतो. तेव्हा ही कोहाळ्याची पचाडी म्हणजे दही घालून केलेली भाजी खूप छान वाटते. बऱ्याच घरात...

होळीच्या रंगाने त्वचा व केस होतील खराब, काय कराल?

होळी हा रंगांचा, आनंदाचा सण म्हणून साजरा केला जातो. होळी म्हटले की रंग हे आलेच. पण बाजारात मिळणाऱ्या कृत्रिम रंगामुळे त्वचा व केस खराब...
- Advertisement -

होळीवरही मोदींची जादू

हिंदू धर्मातील अनेक सणांपैकी होळी हा सण अनन्य-साधारण महत्त्व असणारा सण आहे. फाल्गुण मासच्या पोर्णिमेला होळी हा उत्सव मोठ्या उत्साहाने साजरा केला जातो. या...

आहार भान- करूया उन्हाळ्याचा सामना नैसर्गिक पद्धतीने! भाग – २

दोन तीन महिन्यांची सुखदायक थंडी अचानक संपते आणि मार्च महिन्यात तापमान एकदम वाढते. या बदलेल्या हवामानाशी जुळवून घेताना तारांबळ उडते. वृध्द माणसे, मधुमेही, हार्ट...

जाणून घ्या : मासिक पाळी दरम्यान व्यायाम करणे योग्य की अयोग्य

जेव्हा मुली तारुण्यात पदार्पण करतात तेव्हा शरीरात अमाप बदल होत असतात. शरीर वेगाने परिपक्व होत असते आणि शरीरात अनेक बदल हे झपाट्याने होत असतात....
- Advertisement -