Friday, March 31, 2023
27 C
Mumbai
लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

April Fool’s Day 2023 : ‘एप्रिल फूल डे’ का साजरा केला जातो? ‘हा’ आहे इतिहास

दरवर्षी 1 एप्रिल हा दिवस जगभरात 'एप्रिल फूल' म्हणून साजरा केला जातो. या दिवशी अनेकजण आपल्या मित्र-मैत्रिणींना किंवा...

Food Tips : भेंडीची भाजी चिकट न होण्यासाठी वापरा ‘या’ टिप्स

भेंडी ही अनेकांच्या आवडीची भाजी आहे. झटपट होणारी आणि चविलाही छान लागणारी ही भाजी आपण नेहमी करतो. कधी...

Kitchen Tips : बटाट्याला मोड येण्यापासून वाचवा; ‘या’ ट्रिक्स करा फॉलो

भारतीय स्वयंपाकघर बटाट्याशिवाय अपूर्ण आहे. प्रत्येक दिवशी बटाटा करी, बटाटा पराठा इत्यादी पाककृती भारतीय स्वयंपाकघरात बनवल्या जातात. अनेकांना...

Ekadashi 2023 : एकादशीच्या दिवशी भात का खाऊ नये? वाचा कारण

हिंदू धर्मामध्ये एकादशीला खूप महत्त्वपूर्ण मानले जाते. एकादशीचे व्रत भगवान विष्णूंना समर्पित आहे. एकावर्षात 24 एकादशी येतात. प्रत्येक...

Numerology : अत्यंत बुद्धीमान असतात 5, 14, 23 या तारखेला जन्मलेले लोक

ज्याप्रकारे ज्योतिष शास्त्रामध्ये कुंडली पाहून व्यक्तीच्या व्यक्तीमत्त्वाबद्दल आणि आयुष्याबद्दल अंदाज लावला जातो. त्याचप्रमाणे अंकशास्त्रामध्ये व्यक्तीचे भविष्य, गुणांचा अंदाज...

आग लागल्यानंतर काय करावे उपाय?

आग लागण्याच्या घटना आजकाल अनेक ठिकाणी घडत आहेत. आग लागल्यानंतर मुळात माणूस घाबरून जातो. पण आग लागल्यानंतर अग्निशामक उपकरणाचा (extinguisher) चा कसा उपयोग करावा अथवा...

पावसाळ्यामध्ये ‘या’ भाज्यांना करा बाय-बाय

उत्तम आरोग्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या भाज्या आणि विशेषत: पालेभाज्या खाणं गरजेचं असतं. मात्र, पावसाळ्याच्या दिवसांमध्ये काही भाज्या खाणं आरोग्याच्या दृष्टीने चांगलं नसतं. बऱ्याचशा भाज्या या...

मुंबई सेंट्रल रेल्वे स्थानकावर प्रवाशांना मिळणार झटपट पिझ्झा….

आयआरसीटीसीने रेल्वे प्रवाशांना स्वच्छ आणि आरोग्यदायी आहार मिळावा म्हणून एक नवीन योजना सुरु केली आहे. या योजनेअंतर्गत रेल्वे स्थानकावर प्रायोगिक तत्वावर फूड वेंडिंग मशिन...

पावसाळ्यात टाळा ‘या’ चुका

नुकतीच पावसाळ्याला सुरुवात झाली आहे. पावसाळा आणि पाऊस थांबल्यानंतर होणारा उकाडा या गोष्टी एकामागोमाग असतातच. त्यामुळं सर्दी - ताप आणि इतर आजारांना साहजिकच आपण...

दररोज ‘गूळ’ खा.. आरोग्य सुधारा!

फिटनेसची काळजी घेणारे लोक साखरेपेक्षा गुळाला अधिक प्राधान्य देतात. याचं मुख्य कारण आहे गुळामध्ये असलेले आरोग्यदायी घटक. गुळामध्ये सुक्रोज, ग्लुकोज खनिजे तसंच कॅल्शियम, फॉस्फोरस...

‘ब्लू टी’ प्या.. फिट राहा

... म्हणून असतो 'निळा' रंग फिट राहण्यासाठी लोक सहसा 'ग्रीन टी' किंवा 'ब्लॅक टी' पितात. मात्र, फिटनेसवर भर देणाऱ्या फार कमी लोकांना 'ब्लू टी' बद्दल...

कामाच्या तणावामुळे होऊ शकतो हृदय विकार

तुम्ही तुमच्या कामाचं गरजेपेक्षा जास्त टेन्शन घेत असाल तर सावधान! एका संशोधनामधून असे समोर आले आहे की, कामाच्या जास्त ताणामुळे हृदयात धडधडणाऱ्या ठोक्यांवर प्रतिकूल परिणाम...

अपुऱ्या झोपेमुळे होतात ‘हे’ पाच परिणाम

आपल्या मेंदूनं व्यवस्थित काम करावं यासाठी आठ तास झोप मिळण्याची गरज असते. मात्र हल्ली बऱ्याच कारणांनी झोप अपुरी राहते. त्याचे परिणाम हळूहळू दिसायला सुरुवात...

सावधान! अती प्रोटीनमुळे हृदय कमकुवत होऊ शकते

पचनास जड असलेल्या प्रोटीनयुक्त आहारामुळे हृदयाची कार्यक्षमता कमी होते. खास करुन मध्यम वयातील पुरुषांच्या हृदयाच्या कार्यक्षमतेवर त्याचा विपरित परिणाम होतो, असे नुकतेच एका संशोधनानंतर...

पर्यावरण वाचवाल तर नक्की वाचाल!

दरवर्षी ५ जून हा दिवस ‘जागतिक पर्यावरण दिन’ म्हणून साजरा केला जातो. पर्यावरणाची गुणवत्ता वाढवणे, समस्या व संवर्धनाविषयी जागरूकता निर्माण करणे आणि पर्यावरणविषयक निर्णय...

सावधान! ‘या’ वस्तू करु नका दान

'दानधर्म' करणे आपल्या संस्कृतीमध्ये पुण्याचे मानले जाते. विशेषत: सणा-सुदीला तसेच धार्मिक कार्याच्यावेळी किंवा एखाद्या आनंदाच्या प्रसंगी आपण दान करतो. हे दान कधी अन्नाचे असते...

म्हणून फरसबी नक्की खावी

अनेक लोक आपल्या ताटात वाढलेल्या फरसबीच्या भाजीकडे बघून नाक मुरडतात. खरे पाहता फरसबीच्या शेंगा खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. फरसबी खूप आरोग्यदायी आणि शक्तिवर्धक आहे....