गाजर हलवा हा बहुतांश जणांचा आवडता पदार्थ आहे. गाजर बिटेकारोटिनचा उत्तम स्रोत आहे. त्वचा तजेलदार ठेवण्यासाठी आणि डोळ्यांचं आरोग्य राखण्यासाठी गाजर खाणं गरजेचं आहे.
1 या 5
गाजरमध्ये 'ए', जीवनसत्त्व 'सी', जीवनसत्त्व 'के' आणि भरपूर प्रमाणात तंतूमय पदार्थ असतात. गाजरमधील 'ए' हे जीवनसत्त्व दृष्टी सुधारण्यास फायदेशीर ठरते.
गाजरमध्ये 'ए', जीवनसत्त्व 'सी', जीवनसत्त्व 'के' आणि भरपूर प्रमाणात तंतूमय पदार्थ असतात. गाजरमधील 'ए' हे जीवनसत्त्व दृष्टी सुधारण्यास फायदेशीर ठरते.
हलवा करताना दुधाचाही वापर केला जातो. दुधामध्ये कॅल्शिअम आणि प्रोटीन्स असतात त्यामुळे हे पोषक पदार्थ शरीराला मिळतात.
हलवा करताना दुधाचाही वापर केला जातो. दुधामध्ये कॅल्शिअम आणि प्रोटीन्स असतात त्यामुळे हे पोषक पदार्थ शरीराला मिळतात.
गाजर हलव्यामध्ये वापरण्यात आलेल्या काजू आणि मणुक्यांमध्ये प्रोटीन्स आणि अॅन्टी-ऑक्सिडेन्ट्स असतात.
गाजर हलव्यामध्ये वापरण्यात आलेल्या काजू आणि मणुक्यांमध्ये प्रोटीन्स आणि अॅन्टी-ऑक्सिडेन्ट्स असतात.
गाजर हलव्यामध्ये वापरण्यात येणारे साजूक तूपदेखील शरीरासाठी आरोग्यदायी ठरते.
गाजर हलव्यामध्ये वापरण्यात येणारे साजूक तूपदेखील शरीरासाठी आरोग्यदायी ठरते.
