Saturday, September 24, 2022
27 C
Mumbai
मानिनी

मानिनी

ऑफिसमधील ‘या’ 5 प्रकारचे लोक आहेत तुमच्यासाठी घातक

प्रत्येक ऑफिसमध्ये काही लोक असे असतात जे तुम्हाला त्रास देतात. अशा लोकांमुळे तुम्हाला ऑफिसमध्ये काम करताना अनेक समस्यांचा...

नवरात्रीच्या उपवासात ट्राय करा गूळ मखाणा

नवरात्रीत अनेकजण 9 दिवसांचा उपवास करतात. या काळात शरीर मजबूत ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार घेणं गरजेच आहे. आत्तापर्यंत तुम्ही...

नवजात बालकांना पाणी पाजण्यास कधीपासून सुरुवात करावी?

आपण आपलं शरीर सुदृढ ठेवण्यासाठी पोषक आहारासोबतच भरपूर पाणी देखील पितो. हेल्थ एक्सपर्ट्सकडून आपल्याला दिवसातून जवळपास 5 ते...

नवरात्रीच्या उपवासाला ‘अरबी कोफ्ते’ नक्की ट्राय करा

काहीच दिवसात नवरात्रोत्सवाला सुरुवात होत आहे. देवीच्या स्वागताची तयारी सुद्धा खुप उत्साहात सुरु आहे. नवरात्रीचे नऊ दिवस उपवास...

भारतातील ‘ही’ 5 पर्यंटनस्थळं आहेत महिलांसाठी सुरक्षित

भारतामध्ये फिरण्यासाठी अनेक पर्यटन स्थळ आहेत. धबधबे,नदी, समुद्र, दऱ्या-खोऱ्या, तीर्थस्थळं, किल्ले यांसारखे विविध पर्यटन स्थळं भारतात प्रसिद्ध आहेत....

शरीरासाठी पौष्टिक मल्टीग्रेन पीठाची भाकरीचे हे आहेत चमत्कारी फायदे

जर तुमची पचनक्रिया नेहमी खराब असते किंवा पोटा सतत गॅस तयार होत असेल. तर तुम्हाला तुमच्या आहारात बदल करायला हवा. अनेकदा चुकीचा आहार घेतल्यामुळे...

व्यायाम करण्यासाठी जिममध्ये जावं की पार्कमध्ये जावं? या टिप्स नक्की वाचा

मंडळी उत्तम आरोग्याचं रहस्य हे जसं सकस आहारात असतं त्याच प्रमाणे व्यायाम सुद्धा उत्तम आरोग्यासाठी महत्वाचा असतो. व्यायाम शरिराला निरोगी ठेवतो त्याप्रमाणे व्यायाम केल्याने...

हृदय मजबूत ठेवण्यासाठी अक्रोड आणि बदामापासून तयार करा हे मिक्स ड्रायफ्रुट्स शेक

अलीकडच्या काळात अनेकांना हृदयासंबंधित आजारांचा सामना करावा लागतो. त्यामुळेच हेल्थ एक्सपर्ट्सकडून, वारंवार आपल्याला हृदय मजबूत ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार सेवन करण्याचे सल्ले दिले जातात. हृदय...

फक्त 15 मिनिटांमध्ये बनवा पौष्टिक रवा मेदू वडा

तुम्ही आत्तापर्यंत उडदाच्या डाळीपासून तयार मेदू वडा खाल्ला आहे. आज आम्ही तुम्हाला रव्या पासून तयार मेदू वडा कसा करायचा हे सांगणार आहोत. साहित्य :  1...

Recipe : अवघ्या 10 मिनिटांमध्ये झटपट बनवा बुर्जी सँडविच

दररोज सगळ्यांकडे नाश्त्यामध्ये अनेक विविध प्रकार असतात. मात्र, काही पदार्थांची तयारी ही आदल्या दिवसापासून करावी लागते. परंतु एखादा झटपट नाश्ता करायचा असल्यास अंडा सँडविच...