Saturday, March 25, 2023
27 C
Mumbai
लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

अस्सल घरगुती मालवणी कोंबडी मटण, ‘ही’ पद्धत करा ट्राय

घरच्या घरी अस्सल मालवणी पद्धतीचा मटण बनवणे अगदी सोपे आहे. मालवणी कोंबडी मटण बनविण्यासाठी या साहित्यांचा वापर करा....

उपवासात होऊ शकतो अ‍ॅसिडिटी, अशक्तपणाचा त्रास; अशा प्रकारे घ्या काळजी

सध्या सगळीकडे चैत्र नवरात्रीचा उत्साह सुरु आहे. नवरात्रीच्या काळात अनेकजण 9 दिवसांचा उपवास करतात. उपवासामुळे शरीर आणि मनाला...

झणझणीत पापलेटचे सांबर बनविण्याची ही पद्धत वापरून पहा

घरच्या घरी तळलेले पापलेट सर्वजणच करतात. तसेच पापलेट हा पदार्थ बनविण्यास अगदी सोपा आहे. मांसाहारी लोकांचा पापलेट हा...

नवरात्रीत ट्राय करा उपवासाची लुसलुशीत इडली

नवरात्रीत अनेकजण 9 दिवसांचा उपवास करतात. या काळात शरीर मजबूत ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार घेणं गरजेच आहे. आत्तापर्यंत तुम्ही...

बाळाची मालिश कोणत्या तेलाने करावी ?

आपल्याकडे लहान बाळाला मालिश करण्याची पद्धत आहे. मालिश केल्याने बाळाचे स्नायू आणि हाड बळकट होतातं असे या मागचे...

बाळाचा आहार कसा असावा ?

जन्माला आल्यानंतर बाळासाठी आईचं दूध हा एकमेव सकस आहार असतो. पण जसं जसं बाळ मोठं होऊ लागतं तस तशी त्याची भूकही वाढते आणि आईच्या...

Vastu Tips : शास्त्रात ‘या’ दिशेकडे तोंड करून जेवणे मानले जाते अशुभ

वास्तु शास्त्रात प्रत्येक दिशेला खास महत्त्व देण्यात आले आहे. कोणत्या दिशेला काय करावे, काय करू नये? कोणती वस्तू कोणत्या दिशेला ठेवायला हवी, कोणती नाही?...

नाभित ‘हे’ 5 तेल घातल्यास होतील अगणित फायदे

नाभि आपल्या शरीराचा एक अविभाज्य भाग आहे. याच्या नसा शरीराच्या अनेक भागांशी जोडल्या जातात. त्यामुळे जर तुमची बेंबी निरोगी राहिली तर तुम्ही देखील सुदृढ...

चैत्र नवरात्रीच्या उपवासांमध्ये ट्राय करा साबुदाण्याचे अप्पे

गुढीपाडव्यापासून सुरू होणाऱ्या चैत्र नवरात्रीत अनेक जण ९ दिवसांचे उपवास करतात, उपवासात आपण धान्य किंवा पोट भरून अन्न सेवन करत नाही, अशावेळी नवरात्रीत ध्यान...

घरच्या घरी तयार करा पंजाबी स्टाईल लस्सी

बऱ्याच जणांना उन्हाळ्यात थंडगार सेवन करावेसे वाटत असते. त्यामुळे बरेच जण ऊसाचा रस, ज्यूस, कोकम सरबत, ताक किंवा थंडगार लस्सी याचे सेवन करतात. यामुळे...

फ्रिजमध्ये ठेवलेले कणिक काळं आणि कडक होतं? मग वापरा ‘या’ टीप्स

महिला बऱ्याचवेळा वेळेची बचत व्हावी यासाठी रात्रीचं किंवा सकाळी जास्तीचे कणिक मळून ते फ्रीजमध्ये ठेवतात. तर काहीवेळा प्रमाण चुकल्याने अनावधनाने जास्तीच कणीक मळले जाते....

H3N2 Flu Virus: इन्फ्लुएन्झापासून ‘हे’ मसाले करतील बचाव

सध्या देशात कोरोना रुग्णांबरोबरच एच3एन2 इन्फ्लुएन्झा या विषाणूचा संसर्ग झालेल्या रु्गणांची संख्या वाढू लागली आहे. सर्दी, खोकला, ताप, अंगदुखी अशी साधारण सर्दी सारखी या...

Tiffin recipes- झटपट बनवा टीफीन रेसिपी

मुलांना रोज टिफीनमध्ये काय द्यायचं हा प्रश्न प्रत्येक आईला पडतो. कारण मुलं टिफीनमध्ये नेहमी भाजी पोळी, पोहे, उपमा ,ब्रेड बटर , जाम ब्रेड नेण्यास...

वजन झटपट कमी करण्यासाठी डायटिंगमध्ये करा ‘या’ डाळीचे सेवन

वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण वेगवेगळे प्रयोग करत असतात. त्यात व्यायाम, डायटिंग या दोन मुख्य गोष्टी आहेत. डायटिंग करताना अनेकजण खाण्या-पिण्यात मोठ्या प्रमाणात बदल करतात....

Success Tips- या सवयी टाळा, यश मिळवा

कुठल्याही कामात यश हव असेल तर कष्ट हे आलंच. पण बऱ्याच जणांना दिवसरात्र कष्ट करूनही अपेक्षित य़श मिळत नाही. अशावेळी काहीजण आपल्या या अपयशाचे...

Health Tips : ‘या’ हेल्दी पदार्थांचे सेवन करुन ठेवा बॅड कोलेस्ट्रॉलवर नियंत्रण

बॅड कोलेस्ट्रॉलला एक सायलेंट किलर म्हटले जाते. कारण हे ज्यावेळी आपल्या रक्तात जमा होते तेव्हा रक्तप्रवाहात अडथळे करते. त्यामुळे आपल्याला रक्तदाब, हृदयविकार, मधुमेह, वजन...

वर्कआऊटनंतर प्रोटीन शेक घेणे आरोग्यासाठी धोकादायक

आपल्यापैकी अनेकजण फिट राहण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी वर्कआउट करतात. अनेकजण व्यायाम केल्यानंतर प्रोटीन शेक देखील पितात, ज्यामुळे त्यांच्या शरीराला मोठ्या प्रमाणात ऊर्जा मिळते....