संडे हो या मंडे – !!!
अंड्याचं बलक मेंदूसाठी उपकारक आहे. शिवाय भरपूर प्रमाणातील आयर्नमुळे लाल रक्तपपेशी तयार होतात. अंड्यातील विटामिन B12 आणि आयोडीनमुळेसुद्धा मेंदू तल्लख रहातो.
संडे हो या मंडे – !!!
अंड्याचं बलक मेंदूसाठी उपकारक आहे. शिवाय भरपूर प्रमाणातील आयर्नमुळे लाल रक्तपपेशी तयार होतात. अंड्यातील विटामिन B12 आणि आयोडीनमुळेसुद्धा मेंदू तल्लख रहातो.
ग्रीन टी आरोग्यासाठी फायदेशीर मानली जाते. ग्रीन टी प्यायल्याने शरीरातील मेटाबॉलिज्म रेट वाढतो ज्यामुळे पाचनक्रिया सुरळीत होते.
ग्रीन टी आरोग्यासाठी फायदेशीर मानली जाते. ग्रीन टी प्यायल्याने शरीरातील मेटाबॉलिज्म रेट वाढतो ज्यामुळे पाचनक्रिया सुरळीत होते.
