अनेकांना प्रवासादरम्यान उलटीचा त्रास होतो किंवा मळमळल्यासारखे होते. आपल्यापैकी अनेकांना प्रवासामध्ये उल्टी होणे किंवा अस्वस्थ वाटणे यांसारख्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. त्यामुळे अनेक जण...
उन्हाळ्यात अनेकांना घाम येतोच. अनेक लोकांना खूप घाम आलेला अजिबात सहन होत नाही. पण घाम येणं हे आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने चांगले आहे. शरीराचे सामान्य...
उन्हाळा सुरू झाला असून यावर्षी उष्माही रेकॉर्डब्रेक वाढला आहे. यामुळे दिवसाच नाही तर
रात्रीही अंगाची काहीली काहीली होत आहे. साहजिकच एवढ्या उष्म्यात घामाद्वारे शरीरातील पाणीही...
अनेक रोगांवर बाजरी ही रामबाण ठरत आहे. बाजरी ही सामान्यत: पोषक तत्त्वांचे पॉवरहाऊस (Powerhouse) म्हटले जाते. कारण ते शरीरासाठी अनेक फायदेशीर पोषक तत्त्वांनी भरलेले...
Summer Diet Tips : उन्हाळ्यामध्ये आपण आपल्या स्वत:ला हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी खूप उपाय करत असतो. त्यामुळे आपण आहारात फळांचा समावेश करतो. यामुळे आपले वजन वाढू...
सकाळी झोपेतून उठल्यावर आळस घालवण्यासाठी अनेक जण कॉफी पिणे पसंत करतात, अलीकडे चहा पिणाऱ्यांच्या तुलनेत कॉफी पिणाऱ्यांचं प्रमाणही वाढत आहे. खरं तर चहापेक्षा कॉफी...
उन्हाळ्यात कांदा खाणे खूप फायदेशीर आहे. कांद्यामध्ये कमी कॅलरी (Calories) आणि जास्त पोषकतत्त्वे असतात. त्याचप्रमाणे कांद्यात व्हिटॅमिन बी (Vitamin B) , पायरिडोसिन (pyridosine) हे...
बऱ्याचदा उन्हाळ्यात जास्त बाहेर फिरल्यामुळे सनटॅनची समस्या निर्माण होते. सनटॅनमुळे तुमच्या हातांबरोबरच चेहऱ्यांवर देखील काळे डाग पडतात. सनटॅनमुळे आणि हायपर पिगमेंटेशनमुळे तुमचा चेहरा खूप...
आपण नेहमी लिंबाचा रस पितो. लिंबू हे संत्री आणि मोसंबीसारखे साएट्रस फळ आहे. लिंबू जेवणामध्ये पदार्थाची चव वाढवण्यासाठीही वापरले जाते. लिंबूप्रमाणे लिंबूची सालही गुणकारी...
हिंदू धर्मात कापूर, धूप, दीप यांच्या वापराशिवाय देवांची पूजा पूर्ण होत नाही, त्यामुळे या गोष्टींना हिंदू धर्मात विशेष महत्त्व आहे. अनेक काळापासून या परंपरा...
जर कोणाला कोणता आजार असेल तर ती व्यक्ती डॉक्टरांकडे जाते, तपासणीदरम्यान डॉक्टर रुग्णांची नखेसुद्धा पाहतात. पूर्वीच्या काळी आयुर्वेदाचार्यसुद्धा नखे, हात आणि जीभ पाहून रुग्णाला...
