लाईफस्टाईल

सध्या हिवाळीची चाहूल लागण्यास सुरुवात झाली आहे. त्यामुळे या हिवाळ्याच्या दिवसात गुळाचे सेवन करणे फार फायदेशीर ठरते. कारण हिवाळ्याच्या दिवसात गुळाचे सेवन हे आरोग्याकरता...

अनेकांच्या स्वयंपाकघरामध्ये गरम मसाल्याचा सर्रास वापर केला जातो. या मसाल्यांचा उपयोग करुन आपण अनेक पदार्थ चविष्ट बनवतो. मात्र, त्यातील असे अनेक पदार्थ आहेत. ज्याचा...

बऱ्याचदा कडक ब्रश वापरल्याने किंवा योग्य प्रकारे कृत्रिम दात न बसल्याने दातांच्या हिरड्या दुखण्यास सुरुवात होते. मात्र, याकडे दुर्लक्ष करु नका. कारण यामुळे पेरीओडोंटायटिस,...

अनेकदा जेवण करताना गृहिणींना अनेक अडचणींना सामोरे जावे लागते. अशावेळी खास किचन टिप्स लक्षात असल्यास त्याचा चांगलाच फायदा होतो. कोबी शिजवून खाण्यापेक्षा कच्चा खावा....

शरीरातील प्रत्येक समस्येकडे तितकेच लक्ष देणे गरजेचे आहे. प्रामुख्याने किडनीच्या बाबतीत तर सावधगिरी बाळगणे आवश्यकच आहे. कारण किडनीच्या आजाराचे सुरुवातीस लक्षात आले नाही तर...

सध्या थंडीची चाहूल जाणवू लागली आहे. त्यामुळे या दिवसात अधिक भूक लागते आणि आपण बाहेरील विविध अन्नपदार्थावर ताव मारत असतो. यामुळे आपले पोट बिघडते....

कॅन्सरवरचे उपचार चालू असताना विशेषतः केमो चालून असताना खूप थकवा येतो. अगदी गळून गेल्या सारखे होते. तो थकवा भरून काढण्यासाठी डॉक्टर हाय प्रोट्रीन डायेट...

सध्या धकाधकीच्या जीवनात अनेकजण आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात. मात्र, आरोग्याची काळजी घेण्याची फार गरज आहे. काही छोट्या-छोट्या गोष्टी जरी आपण लक्ष देऊन केल्यास आपले...

बऱ्याचदा आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी तुपाचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला जातो. कारण तूप हे एक प्रभावी औषध आहे. जे अनेक आजारांपासून जूर ठेवण्याचे काम करते....

आता हिवाळ्याची चाहूल सुरू झाली आहे. त्यामुळे आज आपण हिवाळ्यात कोणत्या फळांचा समावेश करावा हे पाहणार आहोत. असं म्हटलं जात ऋतूनुसार फळं खाणं खूप...

जगभरात २९ ऑक्टोबरला 'वर्ल्ड स्ट्रोक डे' म्हणून साजरा केला जातो. स्ट्रोक येण्याची समस्या ही उतार वयात येते. पण आता बदलत्या जिवनशैलीमुळे कमी वयात स्ट्रोक...

सध्या आरोग्याची काळजी हा सर्वांसाठीच प्राधान्याचा विषय बनला आहे. त्यातही हिवाळ्याच्या ऋतूमध्ये सर्वाधीक प्रमाणत आजारी पडणाऱ्यांची संख्या वाढते. प्रामुख्याने पावसाळा संपल्यानंतर वातावरणात ओलावा कायम...

अनेकांना आपले केस सिल्की आणि घनदाट हवे असतात. याकरता अनेक हेअर स्पा वापरले जातात. पण, तुम्ही घरच्या घरी स्वस्तात मस्त असा हेअर स्पा तयार...

पाणी हे शरीरासाठी अत्यंत गरजेचे आहे. तसेच दिवसाला तीन लीटर पाणी पिणे फार महत्त्वाचे असते. मात्र, असे असूनही काहीजण पाणी पिणे शक्यतो टाळतात. पण,...

लॉकडाऊन काळात एका इंजिनीअरने कमाल केली आहे. आग्र्यातील एका इंजिनीअरने मातीशिवाय केवळ पाण्यात भाजीपाल्याची लागवड केली आहे. मातीशिवाय वनस्पती वाढवण्याच्या तंत्राला हायड्रोपोनिक (Hydroponic) म्हणतात....