लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

विसराळूपणा वाढत चाललाय? मग दररोज खा ‘हे’ पदार्थ

अलीकडे अनेकांना प्रत्येक गोष्टी विसरण्याची सवय असते. या विसरण्याच्या सवयीमुळे आयुष्यात अनेक लहान-मोठ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. स्मरणशक्ति नीट व्हावी यासाठी अनेक औषधांचे सेवन...

शॉपिंग detox का आहे गरजेचे?

स्त्रिया आणि शॉपिंग हे काही वेगळंच गणित आहे. अशी कोणतीही स्त्री सापडणार नाही जीला शॉपिग करायला आवडत नाही. तंत्रज्ञानाच्या या युगात फोन स्क्रीन स्क्रोल...

फ्लाइट लेट किंवा रद्द झाल्यास एअरलाईनकडून कोणत्या सुविधा मिळतात?

आपल्यापैकी अनेक जण विमान प्रवास करतात. पण अनेकदा विमान प्रवासाला निघताना फ्लाईट रद्द तरी होते किंवा तिला उशीर तरी होतो. विशेषतः हिवाळ्यात हा अनुभव...

मानसिक आरोग्य उत्तम राहण्यासाठी टीप्स

बदलत्या लाइफस्टाइलमुळे अनेक जण मानसिक आणि शारीरिक समस्यांना बळी पडत असल्याचे आपण दररोज पाहतोय. सोशल मीडियावर तर अनेक लाईफ कोच हे या विषयांवर सल्ले...
- Advertisement -

Recipe : टेस्टी पनीर ब्रेड रोल

बहुतेक लोकं ब्रेकफस्टमध्ये ब्रेडचा वापर करतात. कधी-कधी तुम्ही ब्रेडपासून पनीर ब्रेड देखील बनवू शकता. साहित्य : 6 स्लाइस ब्रेड 1 कप (किसलेले) पनीर 1 चमचा...

तणाव दूर करण्यासाठी फॉलो करा ‘या’ सोप्या टिप्स

वर्कलोड, करिअर, आर्थिक परिस्थिती, कर्ज यांसारख्या अनेक गोष्टींमुळे व्यक्तीला तणाव निर्माण होतो. या तणावाचा आपल्या शारिरीक आणि मानसिक आरोग्यावरही वाईट परिणाम पाहायला मिळतो. अशावेळी...

धान्यात किड होऊ नये म्हणून फॉलो करा ‘ही’ ट्रिक

अनेक वेळा वातावरणातील बदल किंवा धान्याची योग्य काळजी न घेतल्यामुळे धान्य खराब होतं. त्यांच्यात किड लागते किंवा मग बुरशी लागणे या सारख्या समस्या निर्माण...

थंडीत बाळाला किती कपडे घालायचे?

थंडीचे दिवस सुरु असतील आणि घरात लहान बाळ असेल तर अनेक पालकांना बाळाची काळजी कशी घ्यायची हे समजत नाही. थंडीपासून बाळाचे रक्षण करण्यासाठी नक्की...
- Advertisement -

स्वयंपाकघरातील ‘या’ पदार्थांचा अतिवापर टाळा

भारतीय मसाल्यांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. हे मसाले केवळ आहाराचा स्वादच नाहीत तर आरोग्याला देखील अनेक फायदे देतात. मात्र आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत म्हणून निष्काळजीपणे...

Rava Cake : साध्या-सोप्प्या पद्धतीने तयार करा रवा केक

लहान मुलं केक खूप आवडीने खातात, मात्र सतत बाजारातील केक खाणं आरोग्यासाठी घातक ठरु शकतं. अशावेळी तुम्ही घरच्या घरी साध्या-सोप्प्या पद्धतीने रवा केक नक्की...

Makar Sankranti 2024 :उत्तराखंड ते केरळपर्यंत बनविले जातात मकरसंक्रांतीसाठी ‘हे’ खास पदार्थ

वर्षाच्या सुरुवातीचा सण म्हणजे मकर संक्राती. हा सण कापणीच्या हंगामाची सुरुवात करतो आणि मकर संक्रातीनंतर दिवस मोठे होऊ लागतात. असे म्हणतात की सूर्य उत्तरेकडे...

मायग्रेन का होतो? वाचा लक्षणे आणि उपाय

मायग्रेनचा त्रास कोणत्याही वयात होतो. अगदी लहान मुलांपासून ते मोठ्या माणसांपर्यंत हा त्रास उद्भवतो. तर काहींना अनुवांशिकतेमुळे देखील याचा त्रास होतो. हार्मोन्समध्ये निर्माण होणार्‍या...
- Advertisement -

Recipe : चटपटीत आलू चाट

चटपटीत पदार्थ सर्वांनाच खायला आवडतात. त्यामुळे आज आम्ही तुम्हाला घरच्या घरी आलू चाट कसा बनवायचा हे सांगणार आहोत. साहित्य : 4-5 उकडलेले बटाटे हिरवी कोथिंबीर ...

वर्कींग वुमन.. नोकरीतच नाही तर घर सांभाळण्यातही पुढे

आपल्याकडे वर्कींग वुमन म्हणजेच नोकरी करणाऱ्या महिलांकडे बघण्याचा सगळ्यांचा वेगळा दृष्टीकोन आहे. करियर करणाऱ्या महिलांचे घराकडे लक्ष नसते. नोकरदार महिलांना घर सांभाळता येत नाही...

गरोदरपणात वाढलेले वजन ‘या’ सोप्या पद्धतीने करा कमी

महिलांना त्यांच्या सौंदर्याबाबत आणि वाढत्या वजनाबाबत नेहमी चिंता सतावत असते. गरोदरपणात अनेक महिलांचे वजन खूप वाढते. गरोदरपणातील वाढलेले वजन प्रसुतीनंतर कमी करण्यासाठी महिला खूप...
- Advertisement -