सकाळच्या नाश्त्याला आपण नेहमीच पोहे, शिरा, शेवया खातो. पण सतत तेच पदार्थ खाऊन कंटाळा येतो. अशा वेळी तुम्ही पौष्टिक ओट्स उपमा नक्की ट्राय करू शकता.
साहित्य :
1...
उन्हाळ्याच्या दिवसात एसीचा वापर फार वाढला जातो. सतत होणाऱ्या उष्णतेमुळे शरिराला थंडावा मिळावा म्हणून एसी सतत चालू ठेवतो. तसेच त्याचे कुलिंगचे तापमान ही फार...
मुलांची रोगप्रतिकारक शक्ती जेव्हा कमी होते तेव्हा ते आजारी पडतात. यावेळी पालकांचे काम वाढले जाते. अशावेळी पालकांनी त्यांच्या आहारात अशा गोष्टींचा समावेश केला पाहिजे...
हेल्दी रिप्रोडक्टिव लाइफसाठी मेंस्ट्रुअल हाइजीनची काळजी घेणे फार महत्वाचे असते. यासाठी पीरियड्स दरम्यान पॅड्सचा वापर केला जातो. अशातच जेव्हा तुम्ही पॅड्स वापरता तेव्हा काही...
सासू-सुनेचे नाते अत्यंत खास असते जसे एखाद्या आई-मुलीचे. एखादी सासू सुनेला वारंवार टोकते किंवा सासू सुनेला टोकण्यासह तिला काही गोष्टी समजावून ही सांगते.पण काही...
कंबर दुखी किंवा पाठ दुखीच्या समस्येमुळे बहुतांश जण त्रस्त असतात. ही समस्या सध्या सर्वसामन्य झाली आहे. पाठ किंवा कंबर दुखण्याची समस्या खरंतर वयाच्या चाळीनंतर...
लग्नापूर्वी महिला फिट आणि हेल्दी असल्याचे दिसून येतात. पण लग्नानंतरच्या काही दिवसांनी त्यांचे वजन वाढलेले दिसते. तुम्ही सुद्धा हा बदल पाहिला असेल. पण यामागे...
उन्हाचा (Summer) तडाका वाढत आहे. या उन्हाच्या जसा त्रास माणसाला होतो. तसा, त्रास कुत्रा (dog) देखील होतो. या रखरखत्या उन्हामुळे मानुष्याप्रमाणाने कुत्र्यांना देखील Heat...
मुलांचा सांभाळ करणे हे फार कठीण असते. प्रत्येक आई-वडिलांना आपल्या मुलाने उत्तम आयुष्य जगावे म्हणून ते नेहमीच धडपड करत असतात. तसेच मुलाला सुद्धा काही...
जेव्हा आपल्या आजूबाजूला एखादे सॅड सॉन्ग किंवा म्युझिक जरी लावले असेल तरी लगेच विचार येतो त्या व्यक्तीच्या आयुष्यात काहीतरी झाले आहे. आता पर्यंत यावरुन...
