लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

जास्त प्रमाणात दूधाचे सेवन केल्यास होऊ शकतात ‘या’ समस्या

आपण जेवढा सकस आहार घेऊ तेवढंच आपलं शरीर सुद्दा निरोगी राहतं. शरीरात कॅल्शियमचा पुरवठा होण्यासाठी दूध हा उत्तम स्रोत असतो. दूध आणि इतर दुग्धजन्य...

व्यायाम न करता अशा प्रकारे करा वजन कमी; आठवड्याभरात व्हा फिट

बदलत्या खाण्याच्या सवयी आणि लाईफस्टाईलमुळे अनेकजण लठ्ठपणाचे बळी ठरत आहेत. लठ्ठपणा ही अशी समस्या आहे ज्यामुळे अनेक आजार बळावू लागतात. या लठ्ठपणापासून मुक्ती मिळवणे...

थायरॉइड आणि मधुमेहामध्ये ‘या’ पानांचे सेवन करणं आवश्यक

भारतामध्ये थायरॉइड आणि मधुमेहाच्या रुग्णांची झपाट्याने वाढ होत आहे. त्यामुळे वेळीच आपल्या आरोग्याची योग्य काळजी घ्यायला सुरुवात करायला हवी. मधुमेहामध्ये रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी...

International Men’s Day 2022 : 19 नोव्हेंबरला का साजरा केला जातो आंतरराष्ट्रीय पुरुष दिवस?

समाजातील विकासासाठी महिला आणि पुरुष दोघांचे योगदान महत्वाचे असते. जगभरात सध्या महिला सशक्तीकरण करण्याचे महत्व वाढत आहे. परंतु पुरुषांच्या आरोग्यासाठी आणि कल्याणासाठी देखील जागरुक...
- Advertisement -

तुम्हीसुद्धा पॅकबंद अन्नपदार्थांचा वापर करता का? आजच थांबा अन्यथा…

अलीकडच्या काळातील व्यस्त जीवनशैलीमुळे अनेकांना घरचा पौष्टिक आहार मिळणं कठीण झालं आहे. त्यामुळे अनेकजण बाजारतील पॅकबंद अन्नपदार्थांचा वापर करत आहेत. कामात व्यस्त असल्यामुळे भूक...

तुमचा पार्टनर ‘सायकोपॅथ’ आहे की नाही? हे आहेत 6 संकेत

महाराष्ट्र आणि दिल्लीला हादरविणारी घटना सोमवारी उघडकीस आली. महाराष्ट्रामधील श्रद्धा वायकर हिची हत्या करून तिचे 35 तुकडे करण्यात आलेआणि दिल्लीतील जंगलात वेगवगेळ्या भागात फेकण्यात...

लग्नानंतर स्त्रिया गूगलवर सर्वाधिक सर्च करतात ‘या’ गोष्टी

स्त्रिया लग्नानंतर गूगलवर सर्वाधिक कोणत्या गोष्टी सर्च करतात. याबाबत नुकत्याच समोर आलेल्या एका संशोधनातून माहिती समोर आली आहे. अलीकडे आपल्याला कोणत्याही प्रश्नाचं उत्तर ठाऊक...

मुंबईत डायबिटीसमुळे वर्षभरात 14 टक्के मृत्यू; पालिकेची चिंताजनक माहिती

चुकीची जीवनशैली, अवेळी खाणं, शारीरिक कसरतींचा अभाव यामुळे डायबिटीस, ब्लड प्रेशरच्या रुग्णांमध्ये सातत्याने वाढ होतेय. यात मुंबईत 18 ते 69 वयोगटातील 18 टक्के व्यक्तींमध्ये...
- Advertisement -

बाल दिन का साजरा केला जातो? जाणून घ्या यावर्षीची थीम

बाल दिन प्तत्येक वर्षी 14 नोव्हेंबर रोजी साजरा करण्यात येतो. भारताचे पहिले पंतप्रधान पंडित जवाहरलाल नेहरु यांच्या जयंती निमित्त बाल दिन हा दिवस साजरा...

महिलांनो सुपरवुमन बनू नका, आरोग्य जपा

'स्त्री' मग ती गृहीणी असो वा नोकरदार कुटुंब हे तिचं प्राधान्य असतचं. यामुळे बऱ्याचवेळा ती सर्वच जबाबदाऱ्या लिलया पेलत असते. पण या गडबडीत कुटुंबाच्या...

लग्नाचा योग जुळून येत नाही? मग आजपासूनच करा ‘हे’ उपाय

योग्य वयात लग्न झाले नाही की, अनेक समस्या सामना निर्माण होतात.करिअरच्या नादात अनेक खूप उशीरा लग्न करण्याचा निर्णय घेतात. गेल्या दहा-बारा वर्षांपासून लग्न उशीरा...

पिरियड्समध्ये दिवसातून किती वेळा पॅड बदलावे?

मासिक पाळी हा प्रत्येक महिलेसाठी नाजुक विषय आहे. या दिवसात महिलांना आरोग्याची विशेष काळजी घेणे गरजेचे असते. कारण याच दिवसात युरीन इम्फेक्शन ,स्किन इन्फेक्शनबरोबरच ...
- Advertisement -
00:07:19

जॅकेट्स, टोपी, स्कार्फ, स्वेटर्सच्या असंख्य व्हेरायटी

हिवाळ्याचे दिवस जवळ आले की, जॅकेट्स, हातमोजे आणि लोकरीच्या टोप्या या थंडीपासून संरक्षण देणाऱ्या कपड्यांची आपल्याला आठवण येते. तुम्हाला जर स्वस्त किमतीत मस्त फॅशनेबल...
00:02:40

टिकल्यांची निवड कशी कराल ?

टिकल्या चेहऱ्याचं सौंंदर्य खुलवतात. यामुळे चेहऱ्याला शोभेल अशी टिकली निवडावी लागते. पण बऱ्याचजणीं टिकली निवडताना वेगवेगळ्या आकर्षक टिकल्या बघून गोंधळून जातात. म्हणूनच आम्ही तुम्हाला...

विवाहित स्त्रिया आपल्या पतीपासून लपवतात ‘हे’ रहस्य

आचार्य चाणक्य यांनी मानवाच्या आयुष्याबाबत आपल्या नीति शास्त्रामध्ये अनेक गोष्टी सांगितल्या आहेत. चाणक्य नीतीमध्ये मानवाचे जीवन, यश, शत्रू, स्त्री-पुरुष यांच्यासंबंधीत अनेकगोष्टी सांगण्यात आल्या आहेत....
- Advertisement -