लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

Omicron Variant: कोरोनातून लवकर बरे व्हायचेय, तर ‘या ‘५ गोष्टींचे सेवन करा

जीवघेण्या कोरोना महामारीचे हे अखेरचे वर्ष असू शकते. जागतिक आरोग्य संघटनेने २०२२मध्ये कोरोनाचा अंत होईल असे भाकीत केले होते. पण सध्या जगावर कोरोनाच्या नव्या...

Diabetes Control : डायबिटीजमुळे गोड पदार्थ खाणं टाळताय का ? मग, ‘हे’ पदार्थ ट्राय कराच

प्रत्येकाच्या जीभेवर रेंगाळणारी चव वेगळी असते, म्हणजे प्रत्येकालाच वेगवेगळ्या चवीचे पदार्थ खाण्यासाठी खवय्ये हे नेहमीच उत्सुक असतात. त्यातच काहीजण मधुमेह रुग्ण असतात. मात्र या...

तुम्हीही मिठाचे सेवन जास्त करता का? तर त्यानंतर खा ‘हे’ ३ पदार्थ

आपल्याकडे अनेकांच्या जेवणात मीठाचे प्रमाण जास्त असते. जास्त मीठाचे सेवन केल्याने हाय ब्लडप्रेशर, स्ट्रोक किंवा हार्ट अटॅकचा सर्वाधिक धोका असतो. मीठाच्या अती सेवनामुळे आरोग्याच्या...

Yoga In Corona: कोरोनातून रिकव्हरीसाठी ‘ही’ 4 योगासने करतील मोलाची मदत

भारतात कोरोनाची तिसरी लाट आली आहे आणि रुग्णसंख्या झपाट्याने वाढण्यास सुरुवात झाली आहे. त्यामुळे प्रत्येकाने स्वत: च्या आयोग्याची काळजी घेणे फार महत्त्वाचे झाले आहे....
- Advertisement -

रोगप्रतिकारशक्ती वाढवा, थंडीतही फिट राहा, आहारात करा या पिठांचा समावेश

चपाती हा भारतीय आहारातील महत्वपूर्ण पदार्थ आहे. भारतीय जेवणाची व्याख्याच ही भाजी, पोळी, डाळ, भात, कोशिंबीर, पापड अशी सुरू होते. चपातीमुळे जेवणाची लज्जतच वाढत...

Adulterated cloves : भेसळयुक्त मसाले कसे ओळखाल?

आपण बाजारातून एखादी वस्तू घेताना ती पारखून घेत असतो. प्रामुख्याने खाद्यपदार्थ विकत घेताना आपण विशेष काळजी घेत असतो. तरीसुद्धा अनेकदा आपली फसवणूक झाल्याचे समोर...

Omicron Affects Throat: ओमिक्रॉनने घशातील खवखव कमी करण्यासाठी खा ‘हे’ पदार्थ

देशात कोरोना व्हायरसच्या (corona Virus) नव्या ओमिक्रॉन व्हायरसने (Omicron  Variant) थैमान घातले आहे. ओमिक्रॉनच्या लक्षणांनी देशातील नागरिकांच्या चिंता आणखी वाढल्या आहेत. सर्दी, ताप ही...

या घरगुती उपायांमुळे सर्दी खोकला, घशातील खवखव पासून मिळेल आराम

कोरोनाची तिसरी लाट धडकली असून देशभरात दररोज कोरोना रुग्णांची संख्या वाढत आहे. त्यातच सध्या कोरोनाचा वेरियंट ओमीक्रॉनने धूमाकूळ घातला आहे. सर्दी खोकला ताप घशातली...
- Advertisement -

कोरोनाकाळात गर्भवती महिलांनी काळजी कशी घ्यावी?

देशात कोरोनाची तिसरी लाट धडकली असून नवीन वेरियंट असलेल्या ओमीक्रॉनने सगळ्यांचीच चिंता वाढवली आहे. कोरोना गर्भवती महिला आणि वयोवृद्धांसाठी घातक आहे. यामुळे गर्भवती महिलाही...

Omicron variant : ओमीक्रॉनचा सामना करायचाय? मग या सवयी बदला

गेले दोन वर्षे संपूर्ण जगावर कोरोनाचे थैमान सुरु होते.त्यानंतर  कोरोनाचा प्रादुर्भाव कमी होऊन आता पुन्हा एकदा कोरोनाचा नवा व्हेरिएंट ओमिक्रॉनचा प्रसार वेगाने होत आहे.भारतात...

Omicron Variant : हिवाळ्यात आपली रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी ‘७’ उपयुक्त पदार्थ

हिवाळा ऋतू सध्या सुरू आहे त्याचबरोबर कोरोना आणि ऑमिक्रोनचा धोका दिवसेंदिवस वाढत आहे. अशा परिस्थितीत स्वतःच्या आरोग्याची काळजी घेणे अतिशय आवश्यक आहे. आम्ही तुम्हाला...

Happy New Year 2022: या वर्षी वजन कमी करायचयं मग या ५ गोष्टी वाचा

नवीन वर्षारंभ झाला असून यावर्षी जर तुम्ही वाढलेले वजन कमी करण्याचा संकल्प केला असेल तर त्यासाठी फार काही खटाटोप न करता फक्त या ५...
- Advertisement -

New Year Rangoli: नवीन वर्षाचं स्वागत करण्यासाठी ५ सोप्या रांगोळी डिझाइन्स

सर्वत्र नवीन वर्षाच्या स्वागसाठी धूमधाम सुरू आहे. अनेक लोक नवीन वर्षाच्या स्वागतासाठी लांब फिरायला गेले आहेत. नवीन वर्षात नवीन स्वादिष्ट पदार्थ बनवण्यापासून ते नवीन...

तुम्हीही ज्यूस किंवा दुधासोबत औषधे घेता का? मग ही बातमी नक्कीच वाचा

हल्ली अनेक जण अनेक आजारांचा सामना करत आहेत. एका कुटुंबातील एक व्यक्ती दररोज ५ पेक्षा अधिक ओषधांचे सेवन करत आहे. दिवसातील तीन वेळा लोकांना...

थंडीत अंग ठणकतयं, पायदेखील दुखताहेत ? मग वाचा कारण आणि उपाय

हिवाळा (Winter Season) सुरू झाला की सांधेदुखी,अंगदुखीच्या समस्येबरोबरच पायदुखीने अनेकजण हैराण होतात. थंडीच्या दिवसात शरीराची हालचाल मंदावते. घाम येत नाही. यामुळे स्नायू आखडतात. रक्ताभिसरण...
- Advertisement -