दूध हे एक सुपरफूड असून आपल्या आहाराचा तो एक महत्वाचा भाग आहे. दूधात व्हिटामिन्स आणि इतर पोषक घटक असल्याने लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांनाच डॉक्टर दूध...
रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणाऱ्या 'गुळवेल' या औषधी वनस्पतीच्या सेवनामुळे शरीरावर गंभीर परिणाम असल्याचा इशारा मुंबईतील डॉक्टरांनी दिला होता. परंतु यावरून आयुष मंत्रालयाने चांगलाच समाचार घेतला...
आज जगभरात जागतिक चॉकलेट दिवस साजरा करण्यात येतो. (World Chocolate Day) खरंतर चॉकलेट लव्हर्ससाठी रोजच चॉकलेट डे असतो. चॉकलेट केवळ चवीलाच चांगले नाही तर...
लग्नाच्या गाठी या स्वर्गात जुळतात असे म्हटले जाते. पण ऑस्ट्रेलियातील रिलेशनशिप एक्सपर्ट व लेखिका असलेली नादिया बोकोडी यांनी मात्र लग्नामुळे पुरुष फायद्यात असतो पण...
रोना रुग्णांच्या उपचारांसाठी सध्या नवनवीन पद्धती शोधून काढली जात आहे. यात कोरोनापासून वाचण्यासाठी अल्कोहोलयुक्त सॅनिटायझरचा वापर सध्या केला जात आहे. मात्र यात अल्कोलोहपासून कोरोना...
पनीरमध्ये शरीरासाठी आवश्यक असलेले प्रोटीन्स असल्याने डॉक्टर पनीर खाण्याचा सल्ला देतात. तसेच पनीर लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सगळ्यांनाच आवडत असल्याने बहुतेक घरात पनीरच्या वेगवेगळ्या डिशेसही बनवल्या...
जगभरात आज 6 जुलै रोजी इंटरनॅशनल किसिंग डे (international kissing day)साजरा करण्यात येतो. या दिवासानिमित्त प्रत्येक जोडप्याला प्रेम दर्शवण्याचे तसेच प्रेम प्रकट करण्याची संधी...
जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अहवानुसार, जगात तासांन तास काम करणाऱ्या लोकांमध्ये ह्रदयविकार आणि स्ट्रोकचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढत असल्याची धक्कादायक माहिती समोर आली आहे. तासांतास...
कोरोना संसर्ग टाळण्यासाठी सध्या अनेक औषधी वनस्पती आणि पारंपारिक औषधांचा वापर मोठ्या प्रमाणात होत आहे. मात्र या औषधांचा शरीरावर गंभीर परिणाम होत असल्याची माहिती...
कित्येकदा पौष्टिक आहार घेतल्यानंतरही बर्‍याचदा लोकांचे आरोग्य चांगले राहत नसल्याचे दिसून येत आहे. यामागे बरीच कारणे असू शकतात, परंतु याचे एक मूख्य कारण असून...
प्रत्येकाला जगण्यासाठी पैसे लागतात. पैसे असल्यास माणसाला कोणती चिंता नसते. पैसे कमवायचे म्हणून अनेकांना झोप येत नाही. दिवस रात्र मेहनत घेऊन लोक पैसे कमावतात....
भारतीय जेवणामध्ये मुख्यत: कांदा,बटाट्यांचा हमखास समावेश असतो. जेवण बनवताना कांदा,बटाट्यांचा वापर केल्यास अन्नपदार्थ खाण्यास अधिक चविष्ठ व रुचकर लागते. यांचा वापर दरोरज होत असल्याने प्रत्येक...
लहानपणा पासून प्रत्येक व्यत्तीला शरीर स्वच्छ ठेवण्यासाठी तसेच निरोगी राहण्याकरीता अंघोळ करणे किती गरजेचे आहे असं सांगण्यात येते. मोठी माणसे नेहमीच आपल्याला अंघोळ केल्याने...
कोरोना विषाणूपासून आपले संरक्षण करण्यासाठी मास्क घालणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. कोरोनाच्या नवीन व्हेरिएंटमुळे आता डबल मास्क लावण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे. हेल्थ एक्सपर्टच्या म्हणण्यानुसार...
एखाद्या व्यक्ती आपल्या दैनंदिन आयुष्यात सर्वात जास्त आपल्या आरोग्याकडे तसेच शरिराकडे दुर्लक्ष करत असल्याचे आढळते. असे बोलले जाते की व्यक्तीच्या आयुष्यात जर कोणी शेवट...
