लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

लहान सहान गोष्टींवरून रडणाऱ्या मुलाला असे करा हँडल

प्रत्येक मुलाची पर्सनालिटी वेगली असते. त्यामुळे सर्वांसोबत एकसारखे डील करणे शक्य नसते. काही मुलं सहज काही गोष्टी शिकतात. पण काहींना वेळ लागतो. अशा प्रकारच्या...

कॉम्बिनेशन स्किनची अशी घ्या काळजी

सर्वसामान्यपणे तुम्ही ड्राय स्किन, ऑयली स्किन अथवा सेंसिटिव्ह स्किन बद्दल ऐकले असेल. विविध स्किन टाइपची काळजी घेणे अत्यंत गरजेचे असते. मात्र काही लोकांची स्किन...

ओव्हरईटींगची ‘ही’ आहेत कारणे

कधीकधी ओव्हरईटिंगमागे तुमची प्लेट ही कारणीभूत असते. काही वेळेस आपण आपल्या किचनमध्ये मोठ्या आकाराच्या प्लेट्स ठेवतो. खरंतर अशा प्लेट्स मध्ये अधिक जेवण असावे असे...

लिंबूच्या सालीचे ‘हे’ आहेत फायदे

लिंबूचे आपल्या आरोग्याला काय फायदे होतात हे माहितेयत. परंतु त्याची साल ही आरोग्यासाठी गुणकारी असते. बहुतांशवेळा आपण लिंबूची साल फेकून देतो. जी आपण सर्वात...
- Advertisement -

ड्रेसनुसार घ्या ‘अशा’ प्रकाराच्या ओढण्या

सणासुदीला आणि प्रत्येक सणाला आपण ड्रेस खरेदी करतो. तसेच आपण ड्रेस नाही घेतला तर आपण ड्रेस पीस खरेदी करतो. अशावेळी आपण सर्वात आधी ड्रेसची...

भुक लागली नाही तरी खाण्याचे मन का करते?

बिंज ईटिंग एक असे डिसऑर्डर आहे ज्यामध्ये एक व्यक्ती कमी वेळात मर्यादेपेक्षा अधिक फूड खातो. न्युट्रिशनच्या मते, ही अशी एक समस्या आहे ज्यामध्ये तुम्ही...

Receipe : नाश्त्यासाठी बनवा पौष्टिक नाचणी उपमा

सकाळी भूक लागली की नाश्त्याला काय बनवायचं? असा प्रश्न सर्वच महिलांना पडतो. अनेकदा पोहे, उपमा हे तेच तेच पदार्थ खाऊन सर्वांनाच कंटाळा येतो. अशावेळी...

सनग्लास खरेदी करताना ‘या’ गोष्टी लक्षात ठेवा

उन्हाळा असो किंवा हिवाळ सनग्लासच्या विक्रीत घट होत नाही. उन्हाळ्यात सनग्लास लावण्याचा सल्ला सुद्धा दिला जातो. जेणेकरुन कडाक्याच्या उन्हापासून तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण होईल. परंतु...
- Advertisement -

अंड्यासोबत ‘हे’ पदार्थ खाणं मानलं जातं घातक

शरीराच्या उत्तम आरोग्यासाठी अंडी किती फायदेशीर आहेत हे तर सर्वांनाच ठाऊक आहे. अंड्यात शरीरासाठी आवश्यक असलेले प्रोटीन्स असल्याने डॉक्टरही अंडी खाण्याचा सल्ला देतात. अंडयामध्ये...

मोबाईलचे मळलेले कव्हर असे करा स्वच्छ

मोबाईल अधिक आकर्षक दिसावा म्हणून विविध डिझाइन्स आणि पॅटर्नमध्ये त्याचे कव्हर्स येतात. खरंतर फोनला कव्हर लावल्याने ते सुंदर दिसतात. परंतु ते अस्वच्छ झाल्यानंतर फोनची...

परफ्यूम वापरताना ‘या’ टिप्स करा फॉलो,अन्यथा होईल नुकसान

आपण सगळेच बहुतेकवेळा सर्रास परफ्यूम वापरतो. तसेच कार्यक्रमासाठी, लग्न समारंभ, ऑफिस असो किंवा अगदी सहज बाहेर पडतानाही आपण परफ्यूम लावून जातो. अशातच घामाचा दुर्गंध...

एक्सरसाइजनंतर केस का धुतले पाहिजेत?

व्यायाम केल्याने आपण तंदुरुस्त राहतो. मात्र जेव्हा आपण जिमला जातो तेव्हा आपल्याला काही गोष्टींची काळजी घ्यावी लागते. जसे की, जिमसाठी घातले जाणारे कपडे, केसांची...
- Advertisement -

मेनोपॉजनंतर महिलांमध्ये वाढतो हृदयविकार

पीरियड्स, प्रीमेनोपॉज आणि मेनोपॉज दरम्यान महिलांमध्ये होणारे हार्मोनल बदलामुळे त्यांच्यामध्ये हृदयासंबंधिक समस्यांचा धोका वाढला जातो. मात्र सध्या बदलत्या लाइफस्टाइलमुळे आणि खाण्यापिण्याच्या सवयीमुळे हृदयासंबंधित आजार...

लहान-लहान गोष्टींवरुन स्ट्रेस घेणे आरोग्यासाठी  घातक

आपल्या हृदयाच्या आरोग्य बिघडण्यामागे काही कारणे असू शकतात. आपल्या खाण्यापिण्याची पद्धत ते लाइफस्टाइल याचा परिणाम आपल्या हृदयाच्या आरोग्याला प्रभावित करतात. तज्ञ असे म्हणतात की,...

मानसिक आरोग्यासाठी फायदेशीर इको थेरेपी

मानसिक आरोग्य बिघडल्याची काही प्रकरणे आपण पाहतो. यामागे काही कारणे असू शकतात. सर्वसामान्यपणे काम अथवा एखाद्या गोष्टींचे अधिक टेंन्शन, यामुळे तुमचे मानसिक आरोग्य बिघडले...
- Advertisement -