लाईफस्टाईल

लाईफस्टाईल

ब्लाइंड डेटवर जात असाल तर ‘या’ सेफ्टी टीप्स ठेवा लक्षात

तरुणांमध्ये ऑनलाईन डेटिंगचा ट्रेंन्ड वाढत चालला आहे. तरीही समोरासमोर भेटण्याचा प्रयत्न केला जातो. ऑनलाईन डेटिंगनंतर जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदाच एखाद्या अज्ञात व्यक्तीला भेटण्यासाठी जात असाल...

लहान मुलांना केळ खायला देण्यापूर्वी ‘ही’ गोष्ट लक्षात घ्या

बहुतांश लोक आपल्या लहान मुलांना केळ खायला देतात. सहा महिन्यानंतर लहान मुलांना केळ खायला देण्यास सुरु करतात. हे त्यांच्या आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. मात्र केळ...

गरजेपेक्षा अधिक डाळ खाणे ठरेल आरोग्यासाठी धोकादायक

व्हेजिटेरियन लोक आपल्या डाएटमध्ये प्रोटीनचा समावेश करतात. त्यावेळी ते त्यामध्ये डाळीचा समावेश जरूर करतात. डाळ आपण ही आपल्या नेहमीच्या जेवणात खातो आणि याचे काही...

लाकडाचा मसाल्याचा डब्बा असा करा स्वच्छ

आजकाल लोक किचनमधील भांडी स्टिल किंवा प्लास्टिक ऐवजी लाकडाची अथवा मातीची वापरतात. स्टिल-प्लास्टिकची स्वच्छता करणे सोपे असते. मात्र लाकडाच्या वस्तूंची स्वच्छता करताना काही गोष्टींची...
- Advertisement -

हाय बीपी कंट्रोल करण्यासाठी खा ‘हे’ फूड्स

हेल्दी आरोग्यासाठी डाएटमध्ये पोषक तत्त्वांचा समावेश करावा असा सल्ला नेहमीच दिला जातो. जेणेकरुन तुम्ही काही आजारांपासून दूर राहता. याच पोषक तत्त्वांपैकी एक महणजे पोटॅशिअम....

ब्रेस्ट फिडींग करणाऱ्या मॉमचा असा हवा डाएट

प्रेग्नेंसी ते बाळाला दूध पाजण्यापर्यंतच्या काही गोष्टींबद्दल एका महिलेच्या मनात विविध प्रश्न असतात. जो पर्यंत बाळ पोटात असते तो पर्यंत आईला आपल्या खाण्यापिण्याची काळजी...

Soyabean Chilli : अशी बनवा चटपटीत सोयाबीन चिली

पनीर चिली खायला सर्वांनाच आवडते. आज आम्ही तुम्हाला चटपटीत सोयाबीन चिली कशी बनवायची हे सांगणार आहोत. साहित्य : 1 वाटी सोयाबीन वडी 1 शिमला मिरची ...

डाळ, तांदळासह धान्यात किड लागली, मग वापरा ‘हे’ हॅक्स

स्वयंपाकघरातील सर्वात मोठी समस्या म्हणजे डाळी आणि तांदळातील किडींचा वाढणारा प्रादुर्भाव. तसेच ही समस्या अनेकदा आपल्या पाहायला मिळते. मात्र कोणत्याही धान्याचा साठा करुन ठेवायचा...
- Advertisement -

लसणाचा चहा प्या फिट राहा

लसूण आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. भारतीय किचनमध्ये याचा वापर मसाल्याच्या रुपात केला जातो. काही घरांमध्ये लसणाची चटणी बनवली जाते. ज्याची चव अत्यंत टेस्टी असते. (garlic...

रात्रीच्या वेळी फळ खावीत का?…वाचा

शरिराला पूर्णपणे हेल्दी ठेवण्यासाठी तज्ञ नेहमीच एक्सरसाइज करण्यासह हेल्दी डाएट खाण्याचा सल्ला देतात. केवळ भोजनच नव्हे तर गरजेचे पोषक तत्वांचा सुद्धा आपल्या खाण्यापिण्यात समावेश...

पावसाळ्यातील व्हजायनल इन्फेक्शन पासून असा करा बचाव

पावसाळ्याचे दिवस सुरू झाले आहेत. यामुळे वातावरणात ओलावा अधिक निर्माण होतो आणि बॅक्टेरिया अधिक वाढले जातात. याच कारणास्तण संक्रमण होण्याचा धोका ही वाढतो. या...

अचानक वजन कमी होणे, असू शकतात ‘या’ आजाराचे लक्षण

लठ्ठपणामुळे आजच्या काळात प्रत्येकजण चिंतेत असतो. अशातच अचानक तुमचे वजन कमी होत असेल तर आनंदित होण्याऐवजी त्याकडे लक्ष द्या. कारण हे एखाद्या आजाराचे सुद्धा...
- Advertisement -

एलोवेरा ज्यूस पिण्याचे होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे

एलोवेराचे फायदे आजकाल सर्वांनाच माहिती आहेत. बहुतांश लोक एलोवेराला ब्युटी बेनिफिट्ससाठी वापर करतात. मात्र तुम्हाला माहितेय का, याचा एकूणच आरोग्यावर ही सकारात्मक फायदा होतो....

ब्रेकअपचे ‘हे’ आहेत संकेत

रिलेशनशिप दीर्घकाळ टिकवून राहण्यासाठी दोन्ही पार्टनरकडून एकमेकांचा सन्मान करणे फार महत्त्वाचे असते. मात्र कधीकधी असे होते की, काही कारणास्तव कितीही प्रयत्न केला तरी नाते...

हेल्दी केसांसाठी ऑलिव्ह ऑईल आहे वरदान

प्रत्येक स्त्रिला आपले केस लांबसडक, चमकदार आणि घनदाट असावेत असे वाटतं. अनेक स्त्रिया आपले केस सुंदर दिसावे याकरता विविध उपाय देखील करतात. मात्र, 'ऑलिव्ह...
- Advertisement -